دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آنتی اکسیدان
3 اسیدهای چرب امگا 6 ویتامین ای آنتی اکسیدان ها... از دانه ها منابع غنی آنتی اکسیدان ها و اسیدهای... از آنتی اکسیدان هایی به نام کاتچین است که جریان... آب رسانی به پوست آنتی اکسیدان های موجود در چای...
کد خبر: ۴۷۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


اسید فیبر مس آهن آنتی اکسیدان آمینو اسید و است...
کد خبر: ۴۷۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


چشم است این ویتامین حاوی آنتی اکسیدان و سرشار از... تقویت بینایی است سیب زمینی شیرین سرشار از آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۴۷۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸


ارزش می شناسیم که غنی از آنتی اکسیدان و آهن...
کد خبر: ۴۷۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


های قلب را محافظت می کند منبع آنتی اکسیدان ها... زردآلو رسیده منبع آنتی اکسیدان است و مصرف منظم آن... به پاکسازی سموم از بدن کمک می کند آنتی آکسیدان... رساند را از بین می برد مقدار کل آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۴۷۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


" ازسوی دیگر قهوه خاصیت آنتی اکسیدانی زیادی دارد که... موهایتان هم بسیار سودمند و مفید است قوه آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۴۷۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


شده در سوپ ویتامین مواد معدنی فیبر و آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۴۷۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


می توانیم از آب پیاز استفاده کنیم مصرف آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۴۷۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


آنتی اکسیدان های خوبی وارد بدن کنند که سطح استروژن...
کد خبر: ۴۷۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


آنتی اکسیدان سرم های مراقبت پوستی حاوی مقادیر زیادی از... یک ماده ی خاص مثلا آنتی اکسیدان ها هستند این... آزاد حفاظت می کنند رایج ترین سرم های آنتی اکسیدان... از پوست خود امتحان کنید سرم های آنتی اکسیدان باعث...
کد خبر: ۴۶۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸